小變色大警惕，口腔癌前病變有何表現

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現代快報訊（通訊員 賈晨晨 記者 任紅娟）“最近發現口腔有白斑，咋回事？”“口腔有潰瘍一個月了，是不是很嚴重？”面對很多患者的困惑，南京市口腔醫院（南京大學醫學院附屬口腔醫院）口腔頜面頭頸腫瘤外科副主任、口腔頜面外科二病區主任韓偉表示，健康的口腔黏膜通常有粉紅的色澤，沒有破損、腫脹、滲血的完整表面，富有彈性、觸之光滑的質地。當黏膜的這些性質發生改變時，就要警惕是否有病變。

韓偉強調，尤其是以下幾種改變有著癌變的風險，被認為是“癌前病變”。

口腔扁平苔蘚是口腔黏膜病中僅次于復發性阿弗他潰瘍的常見疾病，該病好發于中年女性，與異常的免疫、內分泌和焦慮的情緒有關。口腔扁平苔蘚可發生于口腔黏膜的任何部位，表現為黏膜上左右對稱的白色、灰白色網紋，嚴重者病損區的口腔黏膜發生充血、糜爛、水皰等?；颊叱Ｗ杂X黏膜粗糙、燒灼，遇辛辣刺激時病損局部敏感疼痛。

口腔白斑病好發于40歲以上的中老年男性，由煙草、檳榔、乙醇、反復刺傷黏膜的牙尖等刺激導致，常表現為口腔黏膜上不能擦去的白色改變，但是形態參差不一，有斑塊狀的，有皺紙樣的，還有的呈突出于黏膜的顆粒或刺狀突起。

口腔紅斑是指口腔黏膜上邊界清晰的鮮紅色斑片，多為天鵝絨樣，也可呈桑葚狀的紅色顆?；蚣t白相間的斑塊。紅斑是較為兇險的一種癌前病變，尤其是顆粒狀的紅斑，往往是原位癌或早期鱗癌。

口腔癌前病變的發生主要是因為口腔長期暴露于一些危險因素之中，如吸煙、酗酒、嚼檳榔、口腔慢性炎癥、病毒感染等。韓偉提醒，預防癌前病變可以從控制危險因素入手：

●保持健康的生活方式：戒煙限酒拒嚼檳榔，定期鍛煉身體，保持充足的睡眠，增強身體免疫力，都可以幫助預防口腔癌前病變的發生。

●均衡飲食：多攝入蔬菜、水果、全谷類食物和富含抗氧化物的食物，減少高脂肪、高鹽、高糖食物的攝入，對于降低口腔癌前病變的發生風險有積極作用。

●保持良好的口腔衛生習慣：勤刷牙，使用牙線進行牙齒的清潔，定期進行口腔檢查和洗牙，及時處理尖銳的牙尖。

●避免接觸有害物質：長期暴露于化學物質、射線、重金屬等有害物質會引起細胞基因突變，從而引起口腔癌前病變甚至是口腔癌。因此在工作和生活中，應該盡量避免接觸有害物質。若是不得不接觸這些有害物質，則需要佩戴口罩和手套進行保護，同時應盡量縮短暴露于高污染環境的時間，以降低發生病變的可能性。

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