痔瘡如何解決?
溫馨提醒
如果不想得痔瘡,那就好好做預(yù)防:
1.加強(qiáng)體育鍛煉,避免持續(xù)保持同樣的姿勢(shì),增加血液循環(huán),促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),促進(jìn)大便排泄。
2.防止便秘,保證大便通暢,養(yǎng)成每日早晨排便的習(xí)慣。
3.多食含纖維素多的蔬果,如韭菜、芹菜、絲瓜、白菜、菠菜等,能增加大便容積,促進(jìn)腸蠕動(dòng),對(duì)習(xí)慣性便秘者更為適宜。同時(shí)少食用辛辣刺激性物,如辣椒、胡椒以及酒類等。
貴陽東大肛腸醫(yī)院是一家專業(yè)治療肛腸疾病的醫(yī)院,如您還有其他問題可關(guān)注我院官方公眾號(hào)進(jìn)行預(yù)約咨詢,屆時(shí)會(huì)有專業(yè)的人員為您答疑解惑!
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