開學后如何預防流感？北京疾控中心提醒

冬春季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，開學后，學校和托幼機構屬于人群聚集場所，由流感病毒導致的集中發(fā)熱疫情風險增加。

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開學后，孩子、家長和老師應該如何預防流感呢？北京市疾控中心提醒您做到以下幾點：

學生及家長應做到

1、注意天氣變化，隨氣溫變化添減衣物，避免著涼；

2、注意個人衛(wèi)生，勤換衣、勤洗手，不共用毛巾手帕等。打噴嚏或咳嗽時用紙巾或袖子遮住口、鼻；

3、保持充足睡眠、健康飲食，堅持適量運動；

4、保持室內(nèi)空氣流通，注意環(huán)境衛(wèi)生；

5、盡量避免接觸流感樣病例患者，如需接觸應佩戴口罩；

6、杜絕帶病上課上班，配合做好各項防控工作。

學校和托幼機構應做到

1、患者需佩戴口罩，進行隔離，班主任及時通知患者家長帶其就醫(yī)或回家休息；

2、加強監(jiān)測。強化晨午檢制度、做好因病缺勤登記，新發(fā)現(xiàn)的病例及時進行報告；

3、注意保持教室、宿舍、食堂等場所的空氣流通，在天氣允許的情況下加強日常開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮。定期打掃衛(wèi)生，保持環(huán)境清潔；

4、開展健康教育，學校和托幼機構可采用網(wǎng)絡、宣傳畫、板報、折頁和告知信等形式宣傳衛(wèi)生防病知識，提高師生的自我保健知識水平；

5、及時和患兒家長溝通，指導家長配合開展病例居家健康觀察、家庭內(nèi)消毒及按要求采集患者標本等防控工作；

6、發(fā)生聚集性疫情的學校和托幼機構應避免組織集體活動，減少與發(fā)病學生、員工接觸，配合衛(wèi)生部門各項防控措施，及時報告信息，按規(guī)定開展消毒工作。

關鍵詞： 疾控中心 適量運動 健康飲食